Schwangerschaftsgymnastik
Auch in der Schwangerschaft findet die Fitness-Schnecke® Ihre Daseinsberechtigung. Eine große Belastung wirkt während der Schwangerschaft auf die Wirbelsäule. Mit der Fitness-Schnecke führen Sie Schwangerschaftsgymnastik durch und sorgen für Entlastung und Entspannung der Wirbelsäule, Bandscheiben und der Rückenmuskulatur. Ebenso wird Fitness-Schnecke® eingesetzt, um Becken und Damm zu dehnen.
Rückbildungsgymnastik
Die Fitness-Schnecke® wird von Hebammen gerne in der Rückbildungsgymnastik verwendet, um die Rückbildung der Gebärmutter zu fördern und den Beckenbodens zu kräftigen.
Beckenbodentraining
Oft beschweren sich Frauen nach einer Entbindung über Schwächen des Beckenbodens. Mit einem Beckenbodentraining mit der Fitness-Schnecke® können diese Schwächen, sehr gut trainiert werden.
